JÓGA (A ÁJURVÉDA) V INDII – 15.-25. ÚNOR 2026

TAK TROCHU JINÝ RETREAT

Shalička a jóga v INDII!!! Naše únorové výlety do Indie se vždycky nesly ve znamení jógy, cestování, poznávání, odpočinku a to všechno na vlně dobré nálady a smíchu.
A stejné tom bude i v únoru 2026!

Jih Indie, Kérala. Země bohem zaslíbená. Alespoň tak se v Indii označuje. Místo nekonečné hojnosti a klidu. Nádherné pláže, tyrkysové vlny oceánu, široké úsměvy ve tvářích místních obyvatel, pestré barvy, skvělé jídlo a TY!

CHCI DO INDIE

Bydlíme v městečku Kovalam, v malinkém hotelu hned na pláži, po ranní józe jdeme na na skvělou snídani do nejlepší vegetariánské restaurace v okolí.
Během dne se válíme na pláži, podnikáme výlety, zkoušíme místní dobroty, vychtunáváme si ájurvédské procedury, testujeme dopravní prostředky a vlastně tak život celkem. A podvečer nás čeká další jóga zakončená západem slunce na pláži.

A pak už jenom večeře a spánek podmalovaný zvukem mořských vln (a možná mantrami z blízkého templu :))
Lekce jógy vede Lenka a budou v češtině, pokud si nebudete přát jinak. Stejně tak bude vašim průvodcem a navrhovačem výletů.
A pokud se budete chtít naučit surfovat na vlnách, je místní pláž tím nejlepším místem.

CHCI DO INDIE

CO NA NÁS ČEKÁ?

• každodenní ranní jóga s Lenkou B.
• skvělé místní snídaně
• klienti, kteří si zakoupí Ájurvédský balíček mají 10x dopoledne dvouhodinovou ájurvédskou proceduru (detoxikace a omlazení)
• výlety po pobřeží i do vnitrozemí
• surfing pro zájemce
• můžete samozřejmě jenom chillovat na pláži a obdivovat, jak to ostatním jde
• ochutnávání jídla v restauracích pro turisty i jídelnách pro místní
• test indické hromadné dopravy – vlak, autobus, rikša – nic není tabu
• nákupy na místním tržišti v Trivandrumu (protože pokud suvenýr, tak z místa, kde nakupují domácí).

CHCI DO INDIE

CO VŠECHNO MÁŠ V CENĚ?

• 11 dní daleko od všednosti (20.-31.01.2025)
• jógu 1xdenně (10 dní, 7:00-8:30)
• 3 odpolední jógové
• ubytování v rodinném hotelu na pláži (pokoje pro 2 osoby)
• pohodové indické snídaně
• služby českého průvodce
• cena 19900 Kč (10 dní, pro nejógující je cena 17900 Kč, cena za každý další den 990 Kč)

CHCI DO INDIE

CO V CENĚ NENÍ

• letenka a transfer (rádi poradíme a pomůžeme)
• cestovní pojištění
• vízum
• stravování kromě snídaně
• výlety (rozpočítáme vždycky dle skutečných nákladů na počet lidí)
• ÁJURVÉDSKÝ BALÍČEK DETOXIKACE A OMLAZENÍ (vstupní a výstupní konzultace s lékařem a 10 dvouhodinových ájurvédských procedur v dopoledních hodinách) CENA BALÍČKU 8000 Kč.
• SPECIÁLNÍ VÝLET Peryijar – Munnar – Fort Kochi (délka 5 dní, vyjíždíme 31. ledna, předpokládaná cena 15000 Kč zahrnuje ubytování, transfery, 1 trek po čajových plantážích v národním parku Munnar, 1 trek v národním parku Peryiar, představení tradičního jihoindického divadla Katakali a bojového umění Kalari a služby průvodce)

CHCI DO INDIE

Pro detaily si napiš na info@chutzpahs.com .

MOBILITY FLOW

SUNDAY COURSE

2.2.-6.4.2025

Join us for an exciting new course: Mobility Flow, starting next Sunday! This dynamic session is designed to improve your flexibility, strength, and overall movement.

Whether you’re a seasoned yogi or new to movement practices, this class will help you unlock greater ease and grace in your body. Don’t miss out on the chance to enhance your mobility in a supportive and energizing environment.

The course is led by your favorite Alexandra who will guide you in exploring your individual mobility, deep breathing, and whole-body movements that will get your heart rate up!

DURATION: 10 WEEKS, 10 SESSIONS, ALWAYS SUNDAY 17:00-18:15

DATES: 2.2.-6.4.2025

PRICE: 2300 CZK

SIGN IN: through our reservation system here

Jóga & Brunch: Konečně čas na setkání a skvělé dobroty!

11. LEDEN 2025

Už dlouho jsme si říkali, že si zasloužíme chvíli, kdy na nic nespěcháme a prostě jen jsme. A právě proto jsme pro vás připravili dopoledne, které bude patřit jen nám. Setkáme se, společně se protáhneme a rozdýcháme při ranní józe, a hlavně si konečně najdeme čas si popovídat, pochutnat si na dobrotách a osvěžit se skleničkou něčeho bublinkového.

KDY?

📍 Centrum Abzac, Líšeň
🗓 Datum: 11.01.2025 v 9:00

JAKÝ JE PROGRAM?

🕘 9:00 – Setkání a zahájení
🧘‍♀️ 9:15–10:45 – Ranní jóga s pořádným rozdýcháním a relaxací (v režii Lenky)
🍽 11:00–12:00 – Pojídání a povídání

CO OČEKÁVAT?

Začneme jemným rozdýcháním, abychom se naladili na přítomný okamžik a uvolnili napětí z těla i mysli. Následně se přesuneme k plynulému jógovému flow, kde postupně rozhýbeme celé tělo, zlepšíme pružnost a zároveň posílíme střed.

Lekce je navržena tak, aby si ji užili jak zkušení jogíni, tak i ti, kdo si chtějí jógu teprve vyzkoušet. Závěr věnujeme důkladné relaxaci, při které si nejen odpočineme, ale i načerpáme energii na další část dne – a hlavně na všechny dobroty, které nás po lekci čekají.

Co vás čeká na stolech?
Tapas, tartaletky a další pochoutky, které připraví tým z Abzacu. Nebudou chybět ani bublinky na připití a samozřejmě možnost vegetariánských variant – i když tentokrát rozhodně nečekejte čistě vegetariánskou nebo bezalkoholickou akci! 🍾

ZA KOLIK?

Cena za celé dopoledne je 690 Kč

JAK SI ZAJISTIT MÍSTO?

Rezervací tady. Systém vám pak automaticky vygeneruje platební údaje a QR kód, kterým můžete rezervaci uhradit. V případě rezervace na poslední chvíli lze sobotní brunch uhradit i na recepci při příchodu do ABZACU přímo u Lenky. Terminál na platební karty nemáme.

POKUD CHCETE BRUNCH DAROVAT JAKO DÁREK, LZE TO UDĚLAT PŘES SEKCI VOUCHERY V NAŠEM REZERVAČNÍM SYSTÉMU.